Курение айкоса: чем вреден айкос для здоровья, цены, состав стиков для айкоса
Червоточина,  Привычки,  Советы,  Статьи и Мнения

Курение. Что вреднее: джул, айкос, вейп, сигареты или снюс?

Что вреднее: сигареты или вейп? А может вреднее всего джул? Почему кальян так вреден и что такое «солевой никотин»? Объёмная статья о курении, ценах и известных фактах.

Содержание скрыть

О чём эта статья?

Цели статьи: дать читателю знание о вреде каждой популярной формы доставки никотина в человеческий организм и объяснить каким образом работает каждая из этих форм. Я давно хотел написать объёмную статью на эту тему, чтобы читатели могли сориентироваться в таких вопросах:

  • Что курить.
  • Где больше вреда.
  • Что дороже.
  • Что удобнее.

Для навигации используйте содержание выше, а так, конечно же, рекомендую прочитать статью полностью. В конце попробуем подвести итоги.

Ну-с, начнём-с, пожалуй.

Табакокурение или «я курю качественные сигареты»

Кратко о сигаретах и что они из себя представляют

Иронично, но качественные сигареты так же не снижает рисков для здоровья и максимум, что могут изменить — это вкус и степень усвояемости никотина. О сигаретах мы знаем практически всё: по телевизору, в журналах, на самих пачках сигарет нас ежедневно предупреждают о вреде для здоровья, но как повелось в нашем разуме: «То что нас не убивает — делает сильнее»

Сигареты — это… вред. Ни больше, ни меньше. Даже рассказывать смысла нет, поскольку, опять же, вы всё знаете и без меня. Вернее, почти всё. 😉

Что содержится в табаке

Я уже писал о составе сигарет подробную статью. Думаю, здесь стоит отметить, что в табаке содержится очень много соединений (более 7.3к) и в составе находятся мутагены (которые ЗАПРЕЩЕНЫ беременным женщинам), одни из сильнейших канцерогенов (возбудители рака) и разнообразные примеси, яды, вроде клея, мела и мышьяка. Подробнее об этом, и что именно вредно для организма читайте в полной статье посвященной составу табака, фильтра и бумаги в сигаретах.

А мы пройдём дальше.

Вред курения для здоровья

Возбудители рака вредны по простой причине и нет смысла о них рассказывать. Мутагены, которые так же содержатся в сигаретах способны влиять на наш организм на более глубоких уровнях, из-за чего беременным женщинам курение попросту противопоказано — это не может, это ПОВЛИЯЕТ на будущего ребёнка. Врачи рекомендуют отказаться от курения и до беременности, чтобы плод «зародился» в более окрепшем организме.

А теперь кратко и по фактам:

  • Курение вызывает не привыкание, а зависимость. Никотин — это яд и наркотик.
  • Курение сигарет вредно для ротовой полости и слизистой горла, носа и даже для желудка.
  • Курение приводит к смерти. Серьёзно. В особенности, табакокурение является основной причиной заболеваний ССС. Что такое ССС? Сердечно-сосудистая система: сердце и сосуды.
  • Табакокурение негативно влияет на кожу, провоцирует воспаления и высыпания, аллергические реакции из-за содержания множества вредных веществ.

Конечно о вреде для здоровья можно говорить бесконечно, но то, что я привёл выше — это факт и нет ни одного человека, который бы был защищён от этого. Скажу больше: умереть от сигареты проще, чем от упавшего кирпича с крыши многоэтажки.

Вывод прост: курение сигарет — это эталон эталонов вреда для организма. Курение без вреда — это большой миф, ведь единственное, что можно курить без вреда для организма — это воздух. Даже алкоголь при определённых условиях может проиграть курению по некоторым параметрам, один из которых — зависимость.

Почему сигареты вызывают зависимость

Сигаретная зависимость делится на две основных группы

  • Психологическая.
  • Химическая.

Психологическая — это зависимость от самого процесса. Яркий пример: «Курение успокаивает меня», «Когда я нервничаю, мне нужно покурить», «Я не успокоюсь, если не покурю».

К психологической зависимости можно причислить и социально-значимые факторы, вроде влияния того же общества или «компании». Верно замечено, что многие подростки начинают курить именно в компании: «Друзья курят, значит и я буду курить», «Он курит. Наверное, это вкусно и помогает успокоиться», «Курить так круто. Сигаретный дым так интересно играет на свету».

К химической можно отнести главного виновника всего вот этого вот — никотин. Легендарное вещество с вечной припиской — «Яд». Подробнее о нём можете почитать здесь. Никотин так же противопоказан беременным женщинам, так что даже переход на никотиновые пластыри или вейп — это не выход. Подробнее о вреде для будущего ребёнка поговорим в конце статьи.

Сигареты вызывают зависимость у большинства именно на химической основе. Это не позволяет курильщику бросить курить, поскольку это дополнительно воздействует и на психику. Часто бывает, что человек, который решил бросить курить уже на второй день срывается. Организм диктует мозгу: «Эй, бро, я хочу никотина, так что хватит внушать нашему человеку, что курение — это вредно. Пусть идёт за новой пачкой!».

Трубочный табак или «табак для самокруток»

Бытует мнение, что табак, который продаётся отдельно специально для самокруток и трубок менее вреден, чем сигаретный табак, но это почти… не так. Почему почти? В сигаретной бумаге содержится, ну, к примеру — Мел (карбонат кальция).

Бумага для самокруток изготавливается зачастую по другим механизмам, которые приближены к более натуральной бумаге. Однако, это редко относится к «патронам» — капсулам с фильтром для табака. Такие капсулы изготавливаются такими же, как и обычные сигареты, просто без табака.

Из преимуществ табака для самокруток и трубки следует отметить:

  • Лучшие вкусовые качества. Такой табак имеет множество вкусов, но это достигается амортизаторами. Есть и «настоящие», качественные разновидности подобного табака, которые в сигареты не кладут — это не выгодно.
  • Цена. Если пачка не самых плохих сигарет стоит в районе 120р, то пачка хорошего табака — 400-800р. При частом курении себестоимость табака + бумаги + фильтров ниже, чем у пачек сигарет. Не говоря о дешёвом табаке — махорке, но она качеством не похвастается.

Содержание канцерогенов и различных вредных соединений примерно одинаково, но в зависимости от фильтра (который покупается для самокруток и многих видов трубок отдельно) может быть уменьшено.

Как бросить курить сигареты

Среди поставщиков «никотина» сигареты вызывают самую сильную зависимость. Очень малый процент курильщиков способны без посторонних средств бросить курить сразу же, не переходя на более лёгкие и эффективные формы — вроде снюса, никотиновых пластырей или вейпа. Один из самых эффективных вариантов борьбы с курением без медикаментов и замен я уже описывал в этой статье.

Курение вейпа, вред вейпа, состав жижи для вейпа
Вейп оформленный в стиле стим-панк.

Электронные сигареты: что такое вейп и почему пар лучше дыма

Вейп — это электронная система доставки никотина

Вейп — это электронная система доставки никотина. Созданная ещё во времена СССР, доработанная Китаем в 2004 году. Представляет из себя предмет зачастую продолговатой формы с аккумулятором, электронной платой и системы для нагревания жидкости.

На 2019й год популярность вейпа нисколько не ослабла и, всё больше и больше привлекает внимание курильщиков по всему миру, так что индустрия электронных сигарет постоянно развивается. К электронным сигаретам так же можно причислить и Джул (jool), Айкос (iqos) и другие POD-системы. Подробнее о них после, сейчас же разберём вейп.

Как работает вейп или «пар господствует над дымом»

При «курении», а вернее — «парении» вейпа создаётся пар, а не дым, посредством накаливания нагревательного элемента и испарении жидкости вейпа, а в простонародье — «жижи», которая и является переносчиком никотина.

Количество пара зависит от таких факторов, как:

  • Состав жидкости для вейпа.
  • Температуры нагревательного элемента.
  • Пусть и незначительно, но играет роль влажность воздуха и освещение. Правда только для зрительного эффекта.

Состав «жижи» для вейпа

Практически любая жидкость для вейпа состоит из:

Основу для «смеси» (всей жидкости) составляет пропиленгликоль и глицерин, которые при разных пропорциях позволяют добиться разной густоты пара, тяжести пара и сладости.

Какой вред приносит вейп: без никотина и с содержанием никотина

В своё время мир гудел от электронных сигарет: по федеральным каналам крутили передачи о чрезвычайном вреде пара, а различные интернет издания приписывали вейпу чуть ли не радиацию (кстати, радиацию приписывали составу сигарет. Однако, это был лишь «вброс» в сеть). Связано это с тем, по мнению экспертов, что рынок табачной продукции потерял существенную долю прибыли от продажи сигарет.

Сейчас же проведено множество исследований и практическим путём выяснено: вред вейпа есть, но он несущественный, по сравнению с вредом сигарет. Людей постоянно пугают тем, что пропиленгликоль при испарении распадается на множество вредоносных соединений, как и глицерин, но смотря фактам в лицо:

  • От вейпа никто не умер, по крайней мере, если бы такое произошло — все бы об этом знали.
  • Приписывание «попкроновой болезни» (облитерирующий бронхиолит) не надуманно. Дело в том, что раньше (и реже сейчас) в некоторые жидкости для всех видов электронных сигарет добавляли Диацетил который и способствует (в основном) развитию этого заболевания. Диацетил так же применяется при изготовлении попкорна, маргарина и ряда других продуктов. К слову, именно из-за того, что этим заболеванием страдают часто рабочие фабрик по изготовлению попкорна и придало ей такое «народное» название. Так же к развитию попкорновой болезни приводит чрезмерное вдыхание токсичных газов, в связи с чем жители городов и городов-миллиоников больше подвержены этому заболеванию. Внимательнее читайте состав жижи!
  • Даже если возвести температуру парения жидкости до высоких отметок, при которых вейп попросту не парят, количество вредоносных соединений в сотни раз ниже, чем при курении обычных сигарет.

Стоит отметить, что основной вред от любого курения — это никотин. Жижи для вейпа есть как с содержанием никотина, так и без содержания никотина, благодаря чему много курильщиков по всему миру смогли бросить курить.

Вред вейпа можно уменьшить, если чаще менять испарители и «вату», которая впитывает жидкость. При нагревании и испарении жидкости на койлах образуется некое количество оксидов, которые нужно убирать различными методами. Другими словами, если следить за своим вейпом, то какую-то долю вреда можно избежать.

Для ленивых людей, которые не любят заниматься подобным уже разработано множество POD-систем, о которых мы говорим после. Один из основных плюсов таких систем являются сменные катриджи, где жидкость находится вместе с одноразовым (по меркам всего картриджа) испарителем.

Как бросить курить с помощью вейпа

Бросить курить благодаря переходу на вейп для курильщика с большим стажем может быть хорошим шагом по борьбе с курением. Концентрацию никотина в жидкости можно постепенно понижать, а после и убрать вовсе, тем самым позволив организму вернуться к самостоятельному вырабатыванию никотина (он вырабатывается в нашем организме).

Плюсы и минусы вейпа. Чем вейп других электронных сигарет?

К плюсам вейпа можно отнести такие моменты, как:

  1. Вейп безопаснее сигарет и табака в целом. Да, Пропиленгликоль и Глицерин распадаются на вредоносные вещества, но их намного меньше, чем в сигаретах.
  2. Никотин, который есть в любой табачной продукции в вейпе носит другой окрас — от никотина можно просто отказаться и парить простую вкусную жидкость. Более того, опытные вейперы пользуются практикой самозамеса — это когда жидкость изготавливается собственноручно, в нужных человеку пропорциях и с нужным вкусом. Подобное изготовление снижает шансы к минимуму того, что в жидкости будут содержаться иные добавки. Это основной плюс вейпа.
  3. Стилистика. Если вы поднимитесь выше, то увидите на картинке вейп в стиле стим-панк, это ручная работа. Следует заметить, что цветов, стилей, форм вейпа просто бесконечное множество и разобравшись в устройстве, вы сами можете окрасить в нужные вам цвета!
  4. Возможность сборки. Вы не поверите, но вейп можно собрать буквально по частям. Вы можете менять типы испарительных элементов, тип метала намотки, баки, дрипки и аккумуляторы. Вейп поддаётся многочисленным модификациям, чего не скажешь ни об сигаретах, ни об айкосе с джулом.

Минусы вейпа… а их нет. Курение — это вред для здоровья, это следует осознавать в полной мере. Всё что может сделать вейп для вас — это снизить количества вреда, добавить вкусовых ощущений и помочь слезть с никотиновой игры.

Вейп или сигареты: что лучше, и что вреднее?

Как были сказано ранее, вейп безопаснее сигарет. Даже в момент появления вейпа на российских рынках многие курильщики успели наслушаться маркетологов и их «пар на 95% безопаснее дыма».

Верным будет опробовать и то, и другое и выбрать самим. Как бывший пользователь вейпа могу заверить, что это вкуснее и приятнее сигарет. Можете поднять глаза и вновь перечитать «плюсы и минусы вейпа».

Однако, не стоит забывать, что любое курение — это вред. Никотин есть везде, хотя, опять же, вейп это единственное устройство, в котором может отсутствовать никотин.

Стоимость вейпа

Цены на электронные сигареты варьируются очень сильно и могут быть как 800р, так и 22к рублей. Рынок вейпа — обширен и любой человек может «собрать» себе устройство на свой вкус.

Курение айкоса: чем вреден айкос для здоровья, цены, состав стиков для айкоса
Айкос в его естественном виде. Осторожно, вред айкоса пусть и не огромен, но не меньше, чем у вейпа!

Айкос (iqos) — инновационная система или очередная ловушка?

Айкос — это…

Айкос — это электронная система нагревания табака, пришедшая к нам на смену вейпу. Упоминание здесь вейпа не случайно, и я объясню почему.

Как работает айкос: дышим аэрозолем, а не паром

Поскольку айкос является ребёнком электронных сигарет, то система там практически такая же: аккумулятор, плата и нагревательный элемент. В отличии от вейпа, айкос не «парят», но и не «курят». Скорее «дышат». Дело в том, что заместо жидкости нагревается капсула с табаком, который выделяет аэрозоль, который в свою очередь и является переносчиком никотина.

Вред айкоса на организм и состав стиков (капсул) для айкоса

Об этом было сказано много, и разложено по полочкам куда быстрее, чем ожидалось. Капсула представляет собой фильтр с небольшим количеством спрессованного табачного порошка, приправленного незначительным количеством глицерина и пропиленгликоля (которые улучшают доставку никотина в организм).

Капсула нагревается до ~360 градусов (температура горения табака составляет более 600 градусов) и соответственно не допускает ~90% вредоносных соединений до нашего организма. Стоит отметить, что вред курения пусть и уменьшен, но он есть — никотин никуда не исчезает.

В отличии от вейпа и сигарет, айкос выделяет незначительное количество видимого аэрозоля, и благодаря применению «солевого никотина» (который всё чаще применяется в электронных сигаретах, в том числе в Джуле) позволяет «накуриться» довольно быстро и незаметно для окружающих.

Стоит заметить, что, опять же, табак в стиках пропитан пропиленгликолем и глицерином (в меньшем количестве, чем жидкости для вейпа, конечно же), но факт их присутствия там — есть.

О никотине поговорим отдельно в конце статьи.

Айкос или вейп: что вреднее и что выбрать?

Айкос пришедший на смену вейпа на рынке намекает, что должен быть безопаснее. В кокой-то степени так и есть, поскольку содержание пропиленгликоля и глицерина в аэрозоле айкоса минимально, но опять же, айкос базируется на табаке. Что выделяется ещё в табаке при нагревании — это узнать не по силами даже мне, поскольку никаких исследований на этот счёт не проводилось.

Однако, айкос — это POD-система. Система нагревания табака позиционирует себя как новшество и как любое под-устройство позволяет утолить никотиновый голод быстро и практически незаметно для окружающих. Подобная фишка есть и вейпе, но очень мало людей практикует добавление солевого никотина в жижу, поскольку это немного, но бьёт по вкусу.

Если вам необходимо выбрать, что купить, то отталкивайтесь от таких факторов, как:

  1. Скорость накуривания
  2. Вкусовая передача
  3. Пар\Дым

Этого будет достаточно, чтобы выбрать. Другими словами, если вам нужно курить на работе и незаметно, быстро, то стоит рассмотреть айкос. Если же вам нужно посмотреть на игры пара в воздухе попивая пивко одиноким вечером, то вейп — ваш выбор.

Хотя… мы еще не говорили о Джуле. Читаем дальше, может, он подойдёт вам лучше!

Айкос или сигареты

Лучше айкос. Здесь можно долго не ходить, ибо айкос позволяет получить никотин быстрее, с минимальным вредом для здоровья (по сравнению с сигаретами) и оставляет после себя приятное послевкусие.

Если курение для вас в первую очередь — это зависимость, то переходите на айкос. Не отравляйте свою жизнь продуктами горения листьев, отравляйте свою жизнь продуктами испарения этих листьев! =D

Стоимость айкоса в России

Айкос на момент написания этой статьи стоит от 2к рублей до 3к, в зависимости от магазинов. Важно понимать, что специализированные магазины для продажи аксессуаров для айкоса и других pod-систем располагаются только в мегаполисах по подобию Москвы, так что остальные магазины — это перекупщики. Для покупки айкоса с экономией лучше используйте интернет-магазины.

Курение джула, состав джула, под-система
Джул стал по-настоящему классным аксессуаром!

Джул (Jool) — самая популярная pod-система в мире

Что такое Джул или кратко о «под-системах»

Джул — это своеобразный «мини-вейп», а вернее — «POD-система», которая при своей компактности и дизайне является привлекательным аксессуаром, электронной сигаретой и эффективным поставщиком никотина в наш организм.

POD-система — это новомодный формат электронных сигарет, который состоит из небольшого аккумулятора и сменного картриджа с жидкостью и испарителем. Картриджи — одноразовые, продаются в упаковках от 2-4 штук (на примере джула).

Джул завоевал рынок электронных сигарет в США и Европе, а с 2018 года уже поступил на продажу в Россию, почти одновременно с появлением на прилавках Айкоса. Благодаря своей компактности и дизайну завоевал любовь многих курильщиков, в том числе и вейперов. По своей эффективности и привлекательности он, на данный момент, является основным предметом для перехода с сигарет.

Как работает Джул

Джул работает подобно обычному вейпу — разница лишь в составе жидкости и температуре нагрева этой самой жидкости (она небольшая, поскольку в большом количестве пара джул не нуждается + быстро сядет миниатюрный аккумулятор). Поскольку в жидкости для джула концентрация никотина высока и применяется «солевой никотин», то скорость накуривания от такого устройства состоит в количестве 3-10 тяжек. Можно даже сформулировать своеобразный слоган. Джул — это…

  • Быстрое накуривание.
  • Красивое парение (дизайн приближен к обычным сигаретам (почти)).
  • Меньше времени (снижается частота) на перекуры.
  • Эффективное вложение средств, если вы курите ради никотина и только дорогие сигареты.

Вред Джула для организма человека

Вред от Джула аналогичный вреду вейпа за небольшим исключением — рынок жижи для вейпа огромен, и практика «самозамесов» (собственноручного изготовления жидкостей для парения) распространён, из-за чего вейп выглядит безопаснее джула. Картриджи для джула продаются отдельно, и «парильщик» не знает, что в них намешано точно + ограничены вкусы.

Что вреднее: Джул или Айкос?

Очень, казалось бы, сложный и одновременно простой вопрос. Поскольку Айкос и Джул оба относятся к POD-системам и оба имеют приближенный состав, то однозначного ответа нет и исследований на этот счёт не проводилось.

Дышать аэрозолем или паром? Чтож, тут решать каждому из вас. Выше я уже описывал достоинства айкоса перед сигаретами, а сейчас перейдём к достоинствам Джула перед этими же, нашими любимыми (нет), сигаретами.

Что вреднее: Джул или сигареты?

Если не ходить вокруг да около, и если вы внимательно читали статью, то понятно, что вреднее сигареты. Джул — это тот же вейп, только маленький и с солевым никотином в составе. Сигареты — это кладезь яда для организма, даже не смотря на никотин. Я уже писал одну обзорную статью на POD-систему под названием RELX (релкс, релакс. Топ-1 в Азии), где подробно рассказал об его плюсах и минусах.

Если вы курите ради никотина, то даже не смотрите в сторону сигарет — они намного вреднее.

Что вреднее: Джул или Блю? А может Релакс?

Поскольку все под система практически полностью похожи между собой, единственное различие в них — это картриджи. Картридж наполняются жидкостью от производителя электронной сигареты, что влияет и на вкус, и на многообразие вкусов. Как я уже говорил, любая POD-система — это, прежде всего, солевой никотин, который позволяет накуриваться очень быстро. Насколько каждое из них вредно? Одинаково. Выбирайте по ценам и вкусу.

Сколько стоит джул

Как и другие POD-системы цены на само устройство не так высоко и колеблется от 800р до 2к рублей в России на 2019й год.

Кальян: вред кальяна и в чем его преимущества перед сигаретами

Не хотелось бы разглагольствовать о кальяне долго, поскольку эта тема давно избитая. Пройдёмся по фактам:

Кальян не менее вреден чем сигареты из-за того, что курится всё тот же табак, но с дополнительной, увеличенной концентрацией углекислого гала от углей.

  • Кальян курится не пять минут, а зачастую сеанс растягивается на час-два. Час беспрерывного курения — это вред. Почему беспрерывного? Кальян курят в закрытых помещениях (обычно) и если оно не имеет вытяжки, то дым скапливается в комнате и витает вокруг курильщика. Вдыхание дыма — это пассивное курение, и оно лишь ненамного меньше несёт вреда, чем обычное курение.
  • Существует легенда, что хорошо забитый, чистый кальян с очень качественным табаком и углями лучше курения из-за очистки. Никотин природного происхождения с незначительной обработкой и отсутствием ароматизаторов сохраняется в организме дольше, из-за чего курение кальяна 1 раз в неделю не так вредит, как ежедневное курение сигарет.
  • Дым в кальяне проходит несколько стадий очистки: шахта, колба с жидкостью и трубка. Дым оседает на стенках шахты, потом проходит через воду и дополнительно оседает на стенках трубки, из-за чего кальянный дым «чище», чем сигаретный. Однако, это не говорит о том, что кальян полезный и лучше курить его.

Вредно всё, но менее вреднее то, что в меру.

Снюс, курение, вред для здоровья, состав снюса, вред снюса, цена снюса
Так выглядит один из видов снюса.

Снюс: эволюция жевательного табака

Что такое снюс

Снюс — это один из самых популярных способов «бездымного курения». Представлен современному потребителю в виде маленьких пакетиков коричневого или белого цветов, в которых находится либо табак, либо синтетический порошок.

Снюс запрещён для продажи в России, но умельцы обошли это ограничение — он продаётся под видом «жевательного табака».

Как работает снюс. Никотин без дыма?! Да вы шутите!

Пакетик снюса кладётся под губу, где щелочные вещества разъедают слизистую и никотин свободно поступает через дёсну прямиком в кровь, из-за чего скорость получения никотина организмом увеличивается в разы.

Да, без дыма. Да, без пара. Снюс — это один из видов «бездымного курения», вроде никотинового пластыря или жвачки.

Состав и вред снюса для организма человека 

Снюс состоит из табака, воды, соли, соды и реже — с добавлением ароматизаторов вроде вкуса «ментола и мяты». Существует мнение, что состав «белых пакетиков», где нет ни намёка на табак, заместо самого табака с никотином берётся «никотиновая соль».

Благодаря отсутствию продуктов горения он более безопасен для здоровья, чем сигареты и находится на уровне с айкосом, однако всё равно вызывает никотиновую зависимость. Множество экспертов так же замечают, что чрезмерное использования снюса может повлечь за собой проблемы с дёснами и зубами.

Как сушить снюс после использования: одно простое действие

Сушить снюс после использование это не такая уж и большая проблема. Снюс всё время находится во влажном состоянии, даже при покупке, так что лучше не класть его на батарею и тем более не оставлять на открытом месте — осядет пыль, а с пылью — бактерии.

Просто «макните» пакетик снюса в сухое, желательно в вафельное полотенце после использования с двух сторон, чтобы убрать избыточную влагу и уберите обратно в баночку или сухой, стерильный пакетик.

Так же не стоит сушить снюс посредством «выжимания», — вы можете повредить пакетик.

Что вреднее: снюс или вейп?

Вреднее, по своей сути — вейп, да вот почему: никотин от снюса попадает в организм прямиком через кровь, всасываясь через повреждённую десну. С этой точки зрения он менее вреден для организма, поскольку нет необходимости вдыхать что-то и вредить лёгким.

С другой стороны, чрезмерное употребление снюса может привести к деформации десны. Да, риск есть, но он есть! Так что если для вас так принципиально знать, что вреднее: снюс или вейп, то однозначным фаворитом будет именно вейп, а также айкос, джул и сигареты.

Однако стоит заметить, что у снюса как таковой альтернативы нет и каким-то образом минимизировать ущерб ему не нужно — нет конкуренции, нет новых разработок и исследований. Электронные сигареты же постоянно модернизируются и неизвестно, до чего дойдут инженеры с химиками. Возможно в будущем будут более «лучшая» форма для доставки никотина в организм, чем всё вместе взятое на данный момент.

Что вреднее: Снюс или Джул, Айкос или RELX (релкс)\Блю?

Поскольку POD-системы это практически тот же самый вейп, то вред идентичен тому, что написано заголовком выше. Опять же, единственное отличие — это солевой никотин. Врочем, есть «химозный» снюс, который так же его содержит. Зачастую пакетики такого снюса выглядят как пакетики с белым порошком.

Сколько стоит коробочка снюса?

Цена в России варьируется от 320р до 560р. Поскольку практически все его разновидности многоразовые (пакетик можно использовать по 3-4 раза), то в целом коробочки хватает на полторы-две недели без злоупотребления.

Теперь стоит поговорить о никотине

Свободный и солевой никотин

Свободный никотин — это устаревшая форма никотина, который так же называют «природным». Он содержится в табаке, медленно усваивается организмом и быстро им выводится. По этой простой причине курить приходится чаще, а порой одной сигареты не хватает на то, чтобы «накуриться».

Солевой никотин — это синтетический продукт. Солевой никотин быстро усваивается организмом и выводится немного дольше. Солевой никотин всё чаще применяют для изготовления жидкостей электронных сигарет. К примеру, Джул, о котором говорилось ранее позволяет быстрее накуриваться и сократить время для перекуров именно благодаря этой форме никотина. Стоит заметить, что переход на жидкости с солевым никотином — это не избавление от зависимости, а увиливание её.

Вред курения обычных и электронных сигарет для беременной женщины

Как было сказано ранее, вред для ребёнка — колоссальный. Простой приём никотина во время беременности может повлечь за собой ожирение, гипертонию у ребёнка, а также ряд других заболеваний. До беременности женщине стоит отказаться от курения, как и от любых других вредных привычек и дать своему ребёнку зародиться в здоровом и окрепшем теле, не испортив ему жизнь после рождения различными заболеваниями, слабым иммунитетом или случайными мутациями.

Итоги статьи: что курить, что вреднее и как бросить курить без регистрации и смс

Желаете курить? Курите воздух!

С такой фразой мне бы хотелось начать этот кусочек текста. Любое курение — это вред для организма. Вред для зубов, кожи, сосудов, волос, кишечника, сердца и вашего кошелька. Вас ждёт болезненная смерть от рака или оторвавшегося тромба, хотя, может и это обойдёт вас стороной.

Это действительно страшно. Можно приводить много примеров про бабушек, которые курят всю свою жизнь и им за 90 лет, но неужели вы думаете, что вам хватит здоровья для подобных чудес?

Что менее вредно? Чтож, из статьи думаю можно сделать смелый вывод: практически всё, кроме самих сигарет.

Даже если избавиться от всего и использовать никотиновые пластыри, то вред никотина на организм — огромен. Любое его употребление — это отравление самого себя. Не менее большую опасность представляет пассивное курение, так что будьте осторожны и проветривайте помещения, если в этом помещении курят.

Оптимальный способ борьбы с курением по моему мнению — это сила воли и об этом я уже упоминал. Вторым по «качеству» я считаю вейп, поскольку только он позволяет постепенно снизить дозировку никотина и отказаться от него полностью, а после отказаться от парения и курения вовсе.

Замечу, что вы не бросили курить, если используете снюс или джул, айкос. Вы всё так же принимаете никотин, вы всё так же зависимы.